在2024年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 38.86克 | 蛋白质: 87.01克 | 碳水物: 79.35克.
早餐: Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Кабачок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Колбаса Куриная, Геркулес Хлеб с Отрубями. 午餐: Зеленая Линия Сметана 15%, Избенка Моцарелла для Пиццы, Диетика Гречневые Макароны, Куриные Грудки (Запеченые), BeFit Чечевичный Суп с Курицей, Кофе с Молоком. 小食/其他: Ред Булл Ред Булл без Сахара. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|