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Khokhter
日记
2016年01月16日
Khokhter的日记, 2016年01月16日
Khokhter的个人资料
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在2016年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
95.8 公斤
最近减少:
10.4 公斤
.
还有:
20.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年01月16日:
1048 千卡
脂肪: 75.13克 | 蛋白质: 84.42克 | 碳水物: 7.32克.
早餐:
Омлет.
午餐:
Магнит Филе Пангасиуса в Яичном Кляре.
更多的......
一个星期减少6.7 公斤
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