在2024年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 34.66克 | 蛋白质: 77.94克 | 碳水物: 184.72克.
早餐: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Dolciando & Dolciando I Frollini Integrali. 午餐: Arance, Pesto, Gnocchi. 晚餐: Mela, Pane Bianco, Varia Gusto Cetriolini in Aceto di Vino, Petto di Pollo, Salmone Affumicato. 小食/其他: Arance, Gran Pavesi Cracker non Salati. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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