在2024年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 40.64克 | 蛋白质: 77.50克 | 碳水物: 106.90克.
早餐: Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Ovo Frito, Bolo de Milho, Pão Francês sem Miolo, Dux Whey Protein Concentrado . 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bolo de Milho, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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稳定体重
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