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2024年05月30日
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, 2024年05月30日:
2089 千卡
脂肪: 91.66克 | 蛋白质: 66.33克 | 碳水物: 254.65克.
早餐:
熱奶咖啡, 香蕉.
午餐:
生菜, 農心 (NONG SHIM) 辛辣麵, 新東陽 滷肉燥.
晚餐:
番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵.
小食/其他:
Ferrero Rocher 金莎朱古力.
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3705 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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