在2024年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1747 千卡
|
脂肪: 66.54克 | 蛋白质: 121.25克 | 碳水物: 166.33克.
早餐: Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. 午餐: Hyper Пудинг Шоколадный. 晚餐: Овсяное Печенье, Самокат Печенье со Вкусом Топленого Молока, Kong Манго Кубики, Соевый Соус, Heinz Терияки Соус , Кофе с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 小食/其他: Кофе с Молоком, Nestle Nuts Mini. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|