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sabrinamarquest的日记, 2024年05月30日

在2024年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
52.6 公斤 最近减少: 11.4 公斤.    还有: 0.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月30日:
1228 千卡 脂肪: 28.81克 | 蛋白质: 82.47克 | 碳水物: 158.37克.   早餐: Queijo Mozzarella, Café, Tirol Leite Integral, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Banana. 午餐: Frimesa Doce de Leite, Batata Inglesa Assada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Patinho Grelhado. 小食/其他: Banana, Pão Francês, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Sadia Presunto Fatiado. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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