在2024年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 52.43克 | 蛋白质: 98.48克 | 碳水物: 168.83克.
早餐: Dolciando & Dolciando I Frollini Integrali, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. 午餐: Arance, Eismann Mini Bignè , Pizzetta. 晚餐: Arance, Ceci Bolliti, Funghi Champignon, Petto di Pollo. 小食/其他: Pane Bianco, Gran Pavesi Cracker non Salati. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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