注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
a0931877092
日记
2024年05月30日
a0931877092的日记, 2024年05月30日
a0931877092的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2024年05月30日:
683 千卡
脂肪: 14.93克 | 蛋白质: 23.61克 | 碳水物: 125.34克.
早餐:
蘋果, 西雅圖 極品拿鐵無加糖二合一.
午餐:
安麗 優質蛋白素, 鳳梨, 蘋果, 木瓜.
晚餐:
芭樂, 水煮蛋, 優意思 頂級牛奶優格(原味), 蘋果.
小食/其他:
水, 小黃瓜.
更多的......
2010 千卡
运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 快走 - 1 小时 和 30 分钟.
更多的......
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
a0931877092的体重历史
查看完整的历史记录