在2024年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 41.18克 | 蛋白质: 50.01克 | 碳水物: 116.69克.
早餐: Sunpride Banana, Mango. 午餐: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Hard-Boiled Egg . 晚餐: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Yummy Choice Nasi Ayam Woku, Mustard Sauce, Extra Lean Ground Beef. 小食/其他: PROPER Proper Sea Salted Popcorn. 更多的......
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