在2016年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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48.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 20.59克 | 蛋白质: 72.98克 | 碳水物: 137.68克.
早餐: Nutella Nutella, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians La Faisselle 0%, Framboises. 午餐: Deluxe Nougat de Montelimar Tendre, Herta le Bon Paris Fumé, Pain, Rians La Faisselle 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Pamplemousse, Tomates Cerises, Céleri, Radis, Poivrons Verts, Carottes, Chou-Fleur. 晚餐: Norma Chocolat Noir Spécial Dessert Excelsior, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Framboises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, River Valley Fraises Surgelées, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Sodeb'O Dolce Pizza Regina. 小食/其他: Clémentines. 更多的......
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稳定体重
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