在2024年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1869 千卡
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脂肪: 76.21克 | 蛋白质: 91.56克 | 碳水物: 201.16克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сосиска, Сыр, Хлеб. 午餐: Паста с Тунцом. 晚餐: Салат Овощной, Сосиска. 小食/其他: Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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