在2024年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
786 千卡
|
脂肪: 27.77克 | 蛋白质: 70.16克 | 碳水物: 64.77克.
早餐: Магнит Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. 午餐: Hyper Пудинг Шоколадный, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Персик, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|