在2024年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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44 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 65.29克 | 蛋白质: 75.94克 | 碳水物: 210.19克.
早餐: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Prozis Peanut Butter Crunchy, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi. 午餐: Prozis Zero Break Duo, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Orata. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Certossa Bruschetta . 小食/其他: Lotus Biscoff, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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