在2024年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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109.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 55.40克 | 蛋白质: 54.45克 | 碳水物: 93.56克.
午餐: Перекресток Салат Греческий, Плов с Курицей. 小食/其他: Яичный Белок, Макдоналдс Сахар, Вкусно и Точка Американо Средний. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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