在2024年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 77.77克 | 蛋白质: 86.09克 | 碳水物: 51.59克.
午餐: Клевер Сливки 10%, Сметана 15%, Редис, Морковь, Natura Сыр Сливочный 45%, Вареное Яйцо. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Сметана 15%, Приготовленная Квашеная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Лук, Приготовленная Морковь, Куриная Печень. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|