|
Mumpung di rumah cek timbangan dan turun lagi 🤣
|
54.1 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 58.14克 | 蛋白质: 96.16克 | 碳水物: 160.48克.
早餐: Relaxa Permen, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Air Kelapa, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat, Indomilk Susu Full Cream, Nescafe Classic, Babi Panggang (Hanya Daging yang Dimakan), Babi Panggang (Hanya Daging yang Dimakan), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|