Kyl on taas päästäny ittensä kuntoon. Huh-huh! Mut tästä se alkaa alamäki... kiloille 😊👍🏻
|
1421 千卡
|
脂肪: 33.21克 | 蛋白质: 96.48克 | 碳水物: 143.36克.
早餐: Marli Mustaherukka Mehu, Vodka, Banaani, Pirkka Pensasmustikka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. 午餐: Keitetty Kananmuna, Valio Oltermanni, Auran Sinihomejuusto, Fazer Puikula Täysjyväruis. 晚餐: Kevytolut. 小食/其他: Marli Mustaherukka Mehu, Pakkasmarja Mansikka, Banaani, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. 更多的......
|
|
评论
Tsemppiä sinulle painon pudottamiseen, olet niissä kiloissa joissa ite alkaisin olla onnellinen jos ne joskus saavuttaisin. Eteenpäin vaan valitsemillamme teillä, jokainen omalla tyylillään.
2016年01月14日 会员:: anneli197
|
|
|