在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2084 千卡
|
脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 70.41克 | 碳水物: 292.00克.
早餐: Kerrygold Extra Ungesalzen, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee. 午餐: Edeka Feta, Ofengemüse, Reishunger Bulgur. 晚餐: Combinazione, Weißwein, Coca-Cola Coca-Cola. 小食/其他: Gut & Fein Haltbare Fettarme Milch, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, Zespri Kiwi Gold , Kaffee, DM Bio Mango Fruchtschnitte. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|