在2024年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 40.85克 | 蛋白质: 70.39克 | 碳水物: 162.77克.
早餐: Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Melone. 午餐: Starbucks Almond Based Chilled Coffee, Zucchine, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino , Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Cous Cous Biologico. 晚餐: Fagiolini Verdi, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Saiwa Ritz, Fragole. 更多的......
|
稳定体重
|