在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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92.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1909 千卡
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脂肪: 38.96克 | 蛋白质: 111.77克 | 碳水物: 296.14克.
早餐: Milk, Sugar, Tea Unsweetened, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten), عيش عيش بلدي. 午餐: Sunflower Oil, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Buffalo Meat (Cooked, Roasted), White Rice with Pasta (Cooked), عيش عيش بلدي. 晚餐: Peanuts, Cantaloupe Melons. 小食/其他: Banana, Sugar, Tea Unsweetened, Sugar, Isis Hibiscus Unsweetened, Peach. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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