在2024年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 73.04克 | 蛋白质: 62.24克 | 碳水物: 110.53克.
早餐: Bigelow Tea Green Tea. 午餐: Mushrooms, Asparagus, Scallops, Butter, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Great Value American Cheese Singles, Deli Sliced Ham, Extraordinary Bites Keto Bread, Salami. 晚餐: Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Great Value White American Cheese, Extraordinary Bites Keto Bread. 小食/其他: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Breyers CarbSmart Fudge Bar, AriZona Beverage Diet Green Tea, AriZona Beverage Diet Green Tea. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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