在2024年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1060 千卡
|
脂肪: 28.79克 | 蛋白质: 61.14克 | 碳水物: 143.32克.
早餐: Seven Boys Pão de Forma (50g), Danone Yopro Energy Boost Cappuccino, Seara Presunto. 午餐: Flormel Cocada Zero Açúcar, Salsaretti Milho em Conserva, Alface, Natural Salads Salada Mista, Tomates, Swift Filezinho Sassami Empanado, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Morangos, Piracanjuba Leite em Po Integral, Mel, Nature's Heart Leite de Castanha de Caju, Batavo Iogurte Natural Integral. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|