在2024年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 56.35克 | 蛋白质: 54.65克 | 碳水物: 185.45克.
早餐: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Абсолютно для Всех Мед, Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное. 晚餐: Mixbar Соленый Попкорн, SPAR Хрустящие Хлебцы Томатные, BeFit Паста с Овощами и Шампиньонами, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Краб. 小食/其他: RED Конфеты , Sporty Печенье Солёная Карамель, Славица Волшебный Рожок со Вкусом Клубники. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|