在2016年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 12.84克 | 蛋白质: 85.97克 | 碳水物: 121.04克.
早餐: Parkay Spray Butter, Toasted White Bread. 晚餐: Butterball Everyday Turkey Smoked Sausage, Wal-Mart Medium Shrimp, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Zatarain's New Orleans Style Gumbo Mix with Rice. 小食/其他: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Cuties Clementines. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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