在2024年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 24.43克 | 蛋白质: 66.92克 | 碳水物: 90.53克.
早餐: Melão, Frango Desfiado, Maranguape Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. 午餐: Batata Doce, Carne Moída Refogada, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 小食/其他: Queijo Mozzarella, Batata Doce. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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