在2024年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1670 千卡
|
脂肪: 59.36克 | 蛋白质: 140.18克 | 碳水物: 140.29克.
早餐: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свежие Новости Сметана 12%, Свекольник (Холодник), Дружба Пастрома Гурман, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Изуминка Разрыхлитель Теста, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Кефирный 1,5%, Яйцо. 午餐: Салат Свежий со Сметаной, 🏠, Салат Свежий со Сметаной, 🏠, Пюре из Цветной Капусты 🥦,Дом., Печень Свиная Жареная. 晚餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Свежий со Сметаной, 🏠 . 小食/其他: Нектарин, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|