在2024年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 56.61克 | 蛋白质: 95.78克 | 碳水物: 134.18克.
早餐: Беларусь Сыр Маасдам, Оладьи с яблоками и творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. 午餐: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Billa Картофель Тушёный с Мясом. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Король Сыров Сыр, Мохито безалкогольный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|