在2024年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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120.2 公斤
最近减少: 54.9 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 67.47克 | 蛋白质: 67.98克 | 碳水物: 159.75克.
早餐: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Cheddar Cheese , Scrambled Egg , English Muffin, Coca-Cola Coke Zero , Milk (Nonfat) , Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. 午餐: Eating Right Blueberry Breakfast Bar, Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight. 晚餐: Cantaloupe Melons , Planters Mixed Nuts, Hormel Original Pepperoni Slices, Lettuce. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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