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🩸 OFF
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48.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 37.12克 | 蛋白质: 131.27克 | 碳水物: 133.23克.
早餐: Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Picard Abricots en Oreillons, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Okara, Skyr Bio Nature, Activia Activia 0% Nature, Aiguillettes de Poulet, Legumes Pour Wok, Parmesan, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf. 晚餐: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Skyr Bio Nature, Okara, Activia Activia 0% Nature, Markal Spaghettis Complets, Bonneterre Parmesan, Prosain Parmesan & Ricotta. 小食/其他: Gerblé Son de Blé, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son d'avoine, Skyr 0%. 更多的......
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稳定体重
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