在2024年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
962 千卡
|
脂肪: 7.39克 | 蛋白质: 32.97克 | 碳水物: 204.81克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Черешни. 午餐: Финик, Изюм (без Косточек), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Окское Яичный Белок, Моя Цена Капуста Квашенная . 晚餐: Финики, Каждый День Изюм без Косточек. 小食/其他: Персики. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|