在2024年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2826 千卡
|
脂肪: 69.27克 | 蛋白质: 141.11克 | 碳水物: 407.94克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Favorit Сыр Сулугуни Копченый, Лепешки. 午餐: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Лепешки, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Шпинат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Five Meals Пельмени с Телятиной. 晚餐: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Блины на литр. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|