在2024年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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118.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 73.97克 | 蛋白质: 49.05克 | 碳水物: 167.18克.
早餐: Auchan Paleta de Cebo Ibérica, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Barra Pan, Café Espresso. 午餐: Panacota, Schweppes Tónica, Pan Blanco, Wetaca Verduras Salteadas con Hummus de Piquillo y Arroz Imperial, Wetaca Estofado de Ternera con Verduras, Café Espresso. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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