在2024年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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100.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 95.55克 | 蛋白质: 88.61克 | 碳水物: 129.95克.
早餐: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Herkkumaa Makea Maustekurkku, Milbona Emmentaler, Moilas Gluteeniton Tumma Leipä, Kotimaista Kurkku, Dulano Kinkkuleike, Pirkka Luomu Kananmunia. 午餐: Keiju Margariini 70%, Fazer Gluteeniton Siemenleipä, Café Picnic Uuniperuna Vihersalaatilla. 晚餐: Chicken wings. 小食/其他: Valio Pehmis. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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