在2024年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.9 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2379 千卡
|
脂肪: 73.62克 | 蛋白质: 141.43克 | 碳水物: 276.99克.
早餐: SPAR Сырники Домашние, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Огурецы Сладкого Рассола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Orion Печенье Гутэ. 晚餐: Orion Печенье Затяжное Goute, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Altero Масло Кукурузное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черемушки Полюшко. 小食/其他: Махеевъ Майонез Провансаль, Голден Яблоко , Лента Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|