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A49131
日记
2024年05月22日
A49131的日记, 2024年05月22日
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64.1
23.5
31.6
41.2
2.7
6.5
1283
50
64.1 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
7.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月22日:
1123 千卡
脂肪: 19.70克 | 蛋白质: 32.40克 | 碳水物: 165.70克.
早餐:
金品 孫班長蔥燒大餅.
午餐:
7-11 日式蕎麥風味麵, 午后時光 重乳茉莉綠.
小食/其他:
7-11 濃萃冰拿鐵.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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