在2024年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 67.82克 | 蛋白质: 47.01克 | 碳水物: 159.27克.
早餐: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке, Банан. 午餐: Snaq Fabriq Snaq Well , Огурец, Котлеты из Индейки, Табрис Рис Отварной. 晚餐: Котлеты из Индейки, Twix Twix Top, У Каждого Своя Деревня Плавленный Сыр, Жареная Картошка. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|