在2024年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 40.11克 | 蛋白质: 83.09克 | 碳水物: 181.43克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Махеевъ Майонез Провансаль, Яйцо Куриное, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Виктория Хлеб с Отрубями, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 午餐: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Карри, Мистраль Рис Басмати Отварной. 晚餐: Магнит Банан, Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. 小食/其他: Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Яйцо Куриное, Виктория Хлеб с Отрубями. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|