注册  |  登录

Алекс@的日记, 2024年05月21日

Обед.611 калорий

查看饮食日历, 2024年05月21日:
1594 千卡 脂肪: 74.19克 | 蛋白质: 168.41克 | 碳水物: 60.13克.   早餐: Куриные Грудки (Запеченые), Канів Сир Твердий Голландський Брусковий, Кулиничи Лаваш Вирменский, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Basso Оливковое Масло, Верес Горчица Французская, Салат из Капусты, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Салат из Капусты, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%, Печень Куриная в Сметане, Своя Линия Сир Кисломолочний, Холодец из Курицы. 晚餐: Молокія Греческий Йогурт 8%, Салат из Капусты, Вареное Яйцо, Авокадо, Котлеты из хека, Хек Запеченный. 更多的......
155 千卡 运动: Степпер - 25 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 35 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Алекс@的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。