在2024年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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112 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 82.90克 | 蛋白质: 59.58克 | 碳水物: 127.32克.
早餐: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Арла Сыр Натура Сливочный, Макароны с Маслом, Дымов Колбаса с/К Сервелат Полусухой. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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