在2024年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 50.91克 | 蛋白质: 53.94克 | 碳水物: 79.69克.
早餐: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Schwarze Oliven, Salatgurke, Almette Natur, Globus Buchweizenbrötchen. 午餐: Kaffee mit Milch, Leckermäulchen Maracuja-Pfirsich . 晚餐: Metzgerfrisch Champignonlyoner, Heidelbeeren, Dinkelvollkornbrot, Mondo Italiano Mozzarella Leicht, Radicchio, Kopfsalat, Italienisches Salatdressing, Zucchini, Cocktailtomaten. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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