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NIKO1972
日记
2024年05月21日
NIKO1972的日记, 2024年05月21日
NIKO1972的个人资料
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在2024年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
87.1 公斤
最近减少:
18 公斤
.
还有:
8.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月21日:
15 千卡
脂肪: 0.09克 | 蛋白质: 1.17克 | 碳水物: 1.93克.
早餐:
Café, Nescafé Café.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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