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a0931877092
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2024年05月21日
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, 2024年05月21日:
1194 千卡
脂肪: 49.02克 | 蛋白质: 93.72克 | 碳水物: 97.40克.
早餐:
Mizkan 柚子醋醬汁, Kirkland 西班牙冷壓初榨橄欖油, 小番茄(葡萄形狀), 全聯 綜合萵苣, 馬可先生 德國經典鄉村-黑麥多穀, 酪梨, 黑咖啡, 水煮蛋.
午餐:
炒高麗菜, 長豆, 滷雞腿, 煮熟的南瓜.
晚餐:
紫菜蛋花湯, 白飯, 炒青菜, 全聯 鮭魚, 煎雞蛋, 大漢 傳統板豆腐.
小食/其他:
芭樂.
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