在2024年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1843 千卡
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脂肪: 87.80克 | 蛋白质: 96.40克 | 碳水物: 170.44克.
早餐: Porridge. 午餐: Belmont Biscuit Co Choco Biscuit Bars. 晚餐: Green Peas (Frozen) , Carrots , Butter , Woolworths Skin on Salmon Fillets, Mashed Potato (from Fresh). 小食/其他: Bulla Choc Chip Ice Cream, Pink Lady Apples, Vital Strength Hydroxy Ripped, Hard-Boiled Egg . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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