在2024年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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125.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 84.38克 | 蛋白质: 112.29克 | 碳水物: 153.03克.
早餐: Fat Blaster Weight Loss Shake, Moccona Classic Medium Roast, Coles Skim Milk, Coles Raw Sugar, Metamucil Orange Fibre Supplement. 午餐: Birds Eye Veggie Rice Risotto, Steggles Turkey Rissoles, Hard-Boiled Egg. 晚餐: McCain Beer Batter Fish Shop Chips, Fried Egg , Woolworths Premium Scotch Fillet. 小食/其他: Arnott's Butternut Snap Cookie, Smith's Cheese & Onion Crinkle Cut Potato Chips, Coles Baby Rocket, Simsons Pantry Low Carb Mini Wraps, Primo Shaved Premium Leg Ham, Mutti Baby Roma Tomatoes, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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