|
ilk öğün 630 kalori
|
1318 千卡
|
脂肪: 54.23克 | 蛋白质: 66.26克 | 碳水物: 147.68克.
早餐: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Soğanlar, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Tarabya Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tombik Piliç Baton Sucuk, Nimet Kepekli Ekmek. 晚餐: Soğanlar, Salatalık, Domatesler, Salçalı Makarna, Sulu Köfte. 小食/其他: Tatlı Kiraz, Karpuz. 更多的......
|
|