在2024年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 55.94克 | 蛋白质: 67.94克 | 碳水物: 166.12克.
早餐: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Томмолоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Плов с курицей. 晚餐: Бодрая Корова Мороженое Бумеранг, Окрошка на кефире, Чай, Лента Банан, Ратибор Варенье Вишневое, Авида Сметана 15%, Авида Творог 0,5%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|