|
Segini 200kkal
|
1750 千卡
|
脂肪: 54.75克 | 蛋白质: 95.69克 | 碳水物: 230.42克.
早餐: Sayur Bening Bayam, Labu Dimasak, Kacang Komak, Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Cumi Kukus atau Rebus , Ikan Cakalang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Telur Rebus, Kacang Mete Sangrai Asin , Coklat Manis atau Gelap, Muscle First Pro Whey 100 Rasa Cokelat, Pepaya. 更多的......
|
|
|
|