在2024年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 58.40克 | 蛋白质: 80.01克 | 碳水物: 201.50克.
早餐: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Картофельный Суп. 午餐: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Бабаевский Элитный 75% Какао, Хайнц Соус Майонезный Тартар, Картофельный Суп, Костромской Мясокомбинат Пельмени с Курицей, Честное Коровье Сыр Тильзитер. 晚餐: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Честное Коровье Сыр Тильзитер, Strike Карамель на Палочке. 小食/其他: Бон Пари Леденцы, Mamba Жевательные Конфеты, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|