在2024年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 64.10克 | 蛋白质: 63.83克 | 碳水物: 116.57克.
早餐: Бразильские Орехи, Хлебец, Авокадо Авокадо, Орехпром Гранола Манго-Фисташка, Груша, Активиа Йогурт Питьевой Дыня и Земляника. 午餐: Хлебец, Филе Индейки, Оливковое Масло, Винегрет без Масла (Рецепт Ольги Б.). 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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